Die vielseitige Schlafbeere.
Die indische Ashwagandha hat den Spitznamen "Schlafbeere" aus gutem Grund bekommen: In der ayurvedischen Naturkunde gilt sie seit Jahrhunderten als bewährtes Kraut für innere Harmonie und eine natürliche Balance am Abend.
Auch für gemeinsame Nächte, in denen es etwas aufregender hergeht, ist die reichhaltige Pflanze ein echter Geheimtipp. Vor allem von indischen Männern wird die traditionsreiche Knolle seit jeher für ihre Vorzüge geschätzt.
Das heißt allerdings nicht, dass du durch Indien pilgern und Beeren sammeln musst, um dein Glück zu finden! Einerseits, weil gar nicht ihre Beeren, sondern vor allem die Wurzeln voll wertvoller Pflanzenstoffe stecken. Andererseits, weil du dir die sanfte Kraft der Schlafbeere mit unseren Ashwagandha-Kapseln einfach nach Hause holen kannst. In Bio-Qualität, ganz ohne stressige Zusatzstoffe.
Effekt
Ashwagandha ist ein Nachtschattengewächs und ein sogenanntes Adaptogen. "Adaptare" bedeutet anpassen – die Pflanze kann sich also besonders gut mit ihrer Umwelt arrangieren und lässt sich von Witterungswechseln und Co. nicht die wohlverdiente Nachtruhe rauben.
Die in ihren Wurzeln schlummernden Pflanzenstoffe sind reich an wertvollen Withanoliden. Dank ihnen kann die Pflanze Belastungen in ihren Zellen verringern und jederzeit entspannt bleiben.
Damit liefert sie uns Menschen ein starkes Vorbild in Sachen Ruhe und Gelassenheit für Tag und Nacht.
Du kannst dir mit dem Pulver aus unseren Kapseln auch eine leckere Moonmilk zubereiten – für ein Abendritual zum Genießen.
Einnahme
- 1x täglich 2 Kapseln
- die empfohlene Tagesdosis entspricht 600 mg Ashwagandha Wurzelextrakt in Bio-Qualität, davon 5 % Withanolide
- abends mit einem Glas Wasser unzerkaut einnehmen
- für eine wohltuende "Moonmilk" einfach 2 Kapseln öffnen, das Pulver in Hafermilch einrühren und z.B. mit Honig süßen
Herstellung
Für unser Bio Ashwagandha verwenden wir ausschließlich nährstoffreiches Wurzelpulver (Premiumrohstoff KSM-66®) aus Indien, der Heimat der Schlafbeere. Um die wertvollen Pflanzenstoffe möglichst schonend zu verarbeiten, werden sie komplett ohne Alkohol auf Wasserbasis extrahiert. Dadurch erreichen unsere Kapseln einen hochdosierten Withanolid-Gehalt von ganzen 5 %.
Unser Produkt wird mit viel Liebe zum Detail in Deutschland hergestellt und von einem unabhängigen Labor sorgfältig geprüft. Über Qualität musst dir also keine Gedanken machen, das übernehmen wir für dich!
Wissenswertes
Schlafen ist eine faszinierende Sache. Durchschnittlich wachen wir ca. 25 Mal pro Nacht auf und wechseln um die 20 Mal unsere Schlafposition, ohne uns daran zu erinnern. Und angeblich verbringen wir in unserem Leben ganze 6 Jahre mit Träumen! Beim Schlafen finden jede Menge wichtige Prozesse statt, die sich zum Beispiel auf die Erinnerungsleistung und das Immunsystem auswirken. Besonders förderlich für eine erholsame Nachtruhe sind ein regelmäßiger Tagesrythmus und ein beruhigendes Einschlafritual – zum Beispiel das Trinken einer Ashwagandha "Moonmilk", während du deiner Lieblings-Entspannungsmusik lauschst.
Bio-Ashwagandha Wurzelextrakt*, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich) *Markenrohstoff: KSM-66®
Entspricht 2 Kapseln pro Tag
| Bio-Ashwagandha Wurzelextrakt | 600mg |
| davon Withanolide | 30mg |
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe Bodenaufdruck
- Bio-Produkt
- Markenrohstoff
- Ohne unnötige und unerwünschte Zusätze
- Ohne Aromen
- Ohne Gelatine
- Ohne Magnesiumstearat
- Ohne Süßungsmittel oder Zucker
- Ohne Antioxidationsmittel
- Ohne Farbstoffe
- Ohne Füllstoffe
- Bio-Produkt
- Markenrohstoff
- Ohne unnötige und unerwünschte Zusätze
- Ohne Aromen
- Ohne Gelatine
- Ohne Magnesiumstearat
- Ohne Süßungsmittel oder Zucker
- Ohne Antioxidationsmittel
- Ohne Farbstoffe
- Ohne Füllstoffe
- Ohne Stabilisatoren
- Ohne Trennmittel
Tag und Nacht auf Wolke 7.
In der Ruhe liegt ja bekanntlich die Kraft. Wahrscheinlich wird das entspannte Abendritual mit einer leckeren Ashwagandha "Moonmilk“ deshalb immer beliebter. Wer sich Zeit nimmt, um die Ereignisse des Tages ganz bewusst loszulassen, kommt eben einfach besser durch die Nacht. Und auch, wenn du dich unter der Bettdecke gerne anderweitig beschäftigst, ist Ashwagandha deine Partnerin in Crime. Schließlich macht "es" einfach mehr Spaß, wenn du dabei im Kopf keine Alltagsprobleme wälzt.
Weil wir wissen, dass du erst wirklich beruhigt schlafen kannst, wenn dir absolut keine Zweifel bleiben, sind unsere Kapseln nicht nur zu 100 % bio, sondern mit 5 % Withanoliden auch noch extra hochdosiert. Es kann also gut sein, dass du beim Schäfchenzählen zukünftig nicht mehr besonders weit kommst. Ob du stattdessen ein paar Extra-Schäferstündchen einlegst, ist natürlich ganz dir (bzw. euch) überlassen…
